Månad: september 2026

Slik mestrer du T-kroken: Råd for heiskø, påstigning og fall i traseen

Slik mestrer du T-kroken: Råd for heiskø, påstigning og fall i traseen

Skiglede starter med en god tur opp fjellet T-kroken, også kalt ankerheis eller slepeheis, ser ofte vanskeligere ut enn den er. Mange nybegynnere tror at hele kroken må løftes med armene, eller at det kreves stor styrke for å holde seg fast. I praksis skal skiene gjøre det meste av arbeidet. Når kroppen står riktig, …

+ Read More

Slik leser du snøforholdene gjennom en hel skidag

Slik leser du snøforholdene gjennom en hel skidag

Kunsten å mestre snøen fra første heis til siste sving En skidag begynner sjelden med samme føre som den avsluttes med. Tidlig på morgenen kan bakken være fast, jevn og nyharvet, mens sol, temperatur og trafikk senere gjør overflaten mykere, mer ujevn og mer krevende. Den som lærer å lese disse endringene, får bedre flyt, …

+ Read More

Slik gir du barna en trygg start i barnebakken og på skibåndet

Slik gir du barna en trygg start i barnebakken og på skibåndet

Skiglede starter i barnebakken De første timene på ski handler ikke om hvor langt barnet kommer, eller hvor mange turer det blir opp og ned. Målet er at barnet skal bli kjent med snøen, utstyret og bevegelsene i et rolig tempo. Et oversiktlig familieområde med slakt terreng gir gode rammer for å øve på balanse, …

+ Read More

writers