Bilen er fullstappet av bagasje og handleposer, og hytteturen står for tur. I takboksen har dere lagt opp både smurte ski, truger og en liten trekkvogn. Greit å ha når hytta ligger godt inn i landskapet langt fra parkeringsplassen. I tillegg må dere ha vann til matlaging, vask og kaffe på bålet. Det er kanskje …
Norge er kjent som langrennssportens vugge, og det er ikke uten grunn at det sies at oss nordmenn er født med ski på beina. På vinteren strømmer vi til langrennssporene, og i tillegg til en flott naturopplevelse og frisk luft er langrenn noe av de beste du kan gjøre for helsen din! Langrenn trener alle …
Det å gå på rulleski er noe som ikke mange gjør for tiden, men som flere burde gjøre. Hvorfor, lurer du kanskje på, vel i denne artikkelen skal vi fortelle deg akkurat hvorfor du bør prøve deg på rulleski. Vedlikeholde Det å vedlikeholde skikunnskapen sin om sommeren kan være verdifullt for en rekke skiløpere der …
Alle som liker å være ute vinterstid, vet at å tilpasse bekledningen til værforholdene er alfa omega. Og når du står på ski, er dette ekstra viktig. Det kan være store forskjeller på temperaturen nede ved heisanlegget og oppe på toppen, og vind og snøfall kan også variere avhengig av hvor du befinner seg. Nøkkelen …
“Det er ikke alltid jeg bestemmer hva som hender, men jeg bestemmer hvordan jeg håndterer og mestrer det som kommer”. Kloke ord fra en stor sportsutøver i Norge. Cato Zahl Pedersen kan lære oss mye om takling og mestring i livet. Gull i sport Cato måtte som 14-åring amputere venstre arm, og halve høyre arm …
Polen har etter hvert blitt et av de mest populære ferielandene for nordmenn, takket være Schengen-avtalen, billige flyreiser, og ikke minst de vakre
Klimaforskere og værprognoser til tross, denne vinteren kommer det garantert til å falle snø. Vinteren er ennå noen måneder unna, men allerede nå er det kaldt i by og grend. Mange sliter med sykdommer og plager, og gruer seg derfor til kortere dager og iskalde netter. For folk som sliter med artrose, kan vinteren bli …
Norge har etter hvert fått mange flotte alpinanlegg, og interessen for å stå på ski har økt dramatisk de siste tiårene. Delvis skyldes det norske frem
Petter Northug er en av de beste langrennsløperne Norge har hatt, og samtidig en av de mest kontroversielle både i og utenfor løypa. Den første kontro
Slovakia er nok et litt mindre kjent ferieland for nordmenn enn naboene Østerrike, Ungarn og Tsjekkia, men det er all grunn til å bli bedre kjent med
